Bolest zad: Krční, hrudní, bederní, křížová páteř a kostrč
Co je příčinou bolesti svalů krční páteře? + 5 relaxačních cviků na doma
Bolesti krční páteře jsou častým problémem, zejména u lidí se sedavým zaměstnáním. Jaká jsou vhodná relaxační cvičení, která můžete provádět doma a předcházet tak bolestem krční páteře?
McKenzie metoda jako pomoc při bolestech zad?
Bolesti zad jsou jedním z nejčastějších důvodů návštěvy lékaře nebo fyzioterapeuta.
Jak narovnat páteř? Dornova metoda vám pomůže
Narovnejte si páteř! Dornova metoda vám pomůže.
Jak se vyhnout bolesti zad? Cviky na bolest mezi lopatkami i bolesti kříže
U někoho každodenní problém, u jiného nově vzniklá překážka. Bolest zad způsobuje komplikace v každodenním životě člověka.